PIJNEN en PIJNTJES in de ONDERARM
Pijn in de onderarm kan verschillende oorzaken hebben en varieert in type en intensiteit, afhankelijk van de onderliggende aandoening of blessure.
Hier zijn enkele veelvoorkomende soorten pijn in de onderarm en hun mogelijke oorzaken:
Spierpijn (myalgie):
- Beschrijving: Dit is een doffe, zeurende pijn die vaak wordt gevoeld na overbelasting of intensieve inspanning. De spieren in de onderarm kunnen strak of pijnlijk aanvoelen.
- Oorzaken: Overbelasting van de onderarmspieren, langdurige repetitieve bewegingen (zoals typen of tillen), of intensieve sportactiviteiten zonder voldoende rust.
Tendinitis (peesontsteking):
- Beschrijving: Een scherpe of brandende pijn, vooral bij bewegingen waarbij de pezen betrokken zijn. Dit kan gepaard gaan met zwelling en stijfheid.
- Oorzaken: Vaak door repetitieve bewegingen, zoals bij tennisarm (laterale epicondylitis) of golfarm (mediale epicondylitis), waarbij de pezen in de onderarm geïrriteerd of ontstoken raken.
Zenuwpijn:
- Beschrijving: Dit voelt vaak als een scherpe, schietende of tintelende pijn, die kan uitstralen vanuit de onderarm naar de hand of vingers. Soms gaat het gepaard met gevoelloosheid of een brandend gevoel.
- Oorzaken: Zenuwcompressie of -beknelling, zoals bij het carpaletunnelsyndroom of een zenuwinklemming in de nek of schouder, kan zenuwpijn in de onderarm veroorzaken.
Botpijn:
- Beschrijving: Een diepe, zeurende pijn die wordt verergerd door druk op het bot of door bewegingen. Soms kan het ook gevoelig zijn bij aanraking.
- Oorzaken: Stressfracturen of botletsels door trauma of een ongeluk kunnen botpijn in de onderarm veroorzaken.
Gewrichtspijn:
- Beschrijving: Gewrichtspijn in de onderarm kan dof of scherp zijn, vaak gepaard gaand met stijfheid en beperkte bewegingsvrijheid.
- Oorzaken: Artritis (ontsteking van het gewricht), bursitis (ontsteking van de slijmbeurs), of letsel aan het elleboog- of polsgewricht kunnen pijn in de gewrichten van de onderarm veroorzaken.
Krampachtige pijn:
- Beschrijving: Een plotselinge, intense pijn die meestal kortdurend is en kan leiden tot een verkramping van de spieren.
- Oorzaken: Overmatige inspanning, uitdroging of een disbalans in elektrolyten (zoals calcium of magnesium) kan spierkrampen in de onderarm veroorzaken.
Kneuzingen of bloeduitstortingen:
- Beschrijving: Een pijnlijke, blauwe plek met een doffe pijn, vaak als gevolg van trauma of impact op de onderarm.
- Oorzaken: Directe impact of letsel aan de onderarm kan leiden tot kneuzingen en pijn door beschadigd weefsel en bloedvaten.
Afhankelijk van de locatie, aard en duur van de pijn, kunnen verschillende behandelingen nodig zijn, van rust en ijs tot fysiotherapie of medische interventies. Het is belangrijk om langdurige of ernstige pijn te laten onderzoeken door een arts.
