Myofasciaal pijnsyndroom

Triggerpoints bij myofasciaal pijnsyndroom zijn specifieke plekken in spieren die pijn veroorzaken wanneer er druk op wordt uitgeoefend of wanneer de spier wordt gebruikt. Deze triggerpoints kunnen zich in verschillende spieren van het lichaam bevinden en kunnen variëren afhankelijk van de locatie en de aard van de symptomen.

Enkele voorbeelden van spieren waarin triggerpoints vaak voorkomen bij myofasciaal pijnsyndroom zijn:

• Trapeziusspier:
  Triggerpoints in de trapeziusspier kunnen nek- en schouderpijn veroorzaken.
• Sternocleidomastoideusspier:
  Triggerpoints in deze spier kunnen hoofdpijn en pijn in het gezicht en de nek veroorzaken.
• Latissimus dorsi-spier:
  Triggerpoints in de latissimus dorsi kunnen rugpijn veroorzaken.
• Gluteusspieren:
  Triggerpoints in de bilspieren kunnen uitstralende pijn in het been veroorzaken, vergelijkbaar met ischias.
• Quadratus lumborum-spier:
  Triggerpoints in deze lage rugspier kunnen lage rugpijn en heuppijn veroorzaken.

Dit is slechts een selectie van de spieren waarin triggerpoints kunnen voorkomen. De exacte locatie van triggerpoints kan variëren van persoon tot persoon, en ze kunnen zich ontwikkelen als reactie op overbelasting, stress, letsel of andere factoren. Het identificeren en behandelen van deze triggerpoints is een belangrijk onderdeel van de therapie voor myofasciaal pijnsyndroom.